Levenswerk vrijplaats

Levenswerk vrijplaats

Je staat aan de vooravond van een grote verandering: je AOW en/of pensioen komt eraan of is net begonnen. Een fase waarin er veel loskomt. Minder werkdruk, meer vrijheid, maar ook nieuwe vragen. Wat wil je met je tijd? Wat blijft belangrijk? Wat geeft voldoening nu werk niet langer centraal staat?

Levenswerk vrijplaats is een plek waar je samen met gelijkgestemden stilstaat bij de overgang naar deze nieuwe levensfase. Het is een ruimte om terug te kijken, te onderzoeken wat je levenswerk is geweest en hoe je de opbrengsten daarvan kunt doorgeven, inzetten of vieren.

Hier mag alles er zijn: successen, gemiste kansen, vragen en dromen. Het verleden composteert tot voeding voor de toekomst.

Voor wie?

Voor professionals die de zestig zijn gepasseerd en zich voorbereiden op de overgang van werken naar niet-werken. Of dat nu samenvalt met pensioen, AOW of een eigen gekozen moment – ineens of geleidelijk – ieder beleeft deze transitie op zijn eigen manier.

Vragen die centraal staan

Existentiële vragen

• Wat is mijn oeuvre: wat heb ik opgebouwd, wat is er gewonnen of verloren
• Wat laat ik achter, en wat komt er nog?
• Wat was de essentie van mijn bijdrage en welke nieuwe betekenis kan ik straks vinden?

Concrete werkvragen

• Welke rol neem ik nog in op het werk, en welke niet meer?

Persoonlijke vragen

• Welke verwachtingen hebben mijn familie, vrienden, (klein)kinderen of verenigingen?
• Wat vertelt mijn lichaam me nu? Is het nog mijn steun, of vraagt het om herstel en zorg?

Wat biedt dit programma?

Een halfjaar lang werk je in een veilige setting met deskundige begeleiding aan bewustwording, reflectie en toekomstkeuzes.

• Je onderzoekt hoe jouw levenswerk zich heeft gevormd en hoe je dit wilt doorgeven.
• Je leert je ervaringen en verhalen opnieuw te zien, te verbeelden en te delen.
• Je krijgt een theoretisch kader aangereikt om gevoelens, inzichten en vragen een plek te geven.
• Je maakt deel uit van een groep van 12-16 deelnemers, die samen een tijdelijke, creatieve vrijplaats vormen.

Theoretisch kader

Levenswerk vrijplaats rust op een systeempsychodynamische grondslag. Het programma combineert conceptueel denken, ervaringsgericht leren en praktische toepassing. Belangrijke theoretische ankerpunten zijn onder andere:

• Identiteit en hechting (Bowlby, Winnicott, Verhaeghe)
• Overgangen en transities: hoe ga je om met veranderingen in rollen en levensfasen?
• Het lichaam in de geest (Armstrong): de rol van lichamelijke ervaringen in reflectie en bewustzijn
• Rouw en verlies (Bowlby): afscheid nemen van werk, rollen en verwachtingen
• True self en false self (Winnicott): hoe blijf je trouw aan jezelf in nieuwe omstandigheden
• Group Relations / Tavistock Institute: leren van de dynamiek in groepen en systemen

Deze kaders bieden richting en houvast, terwijl we steeds de persoonlijke ervaring en het eigen verhaal centraal stellen.

Wat levert het op?

Na afloop heb je:

• Inzicht in je bijdrage en levenswerk, én hoe je dat wilt voortzetten of loslaten.
• Handvatten om verlies te accepteren en nieuwe kansen te benutten.
• Je eigen biografie vastgelegd in beeld en geluid.
• Je persoonlijke verhaal herschreven en verrijkt.

Levenswerk vrijplaats: een plek waarin je jouw werkende leven eert, een nieuwe balans vindt en keuzes maakt voor de toekomst.

Praktisch

Het programma start in het najaar 2026 en bestaat uit:

1. Startbijeenkomst (halve dag)
2. Een tweedaagse bijeenkomst inclusief overnachting
3. Vier bijeenkomsten van een halve dag
4. Slotbijeenkomst (hele dag)

Locatie: Akoesticum, Ede (naast station Ede-Wageningen)
Groep: 12 -16 deelnemers
Kosten: € 3.975,- (excl. BTW)
Data en tijden: worden nog vastgesteld.
Begeleiding: Martha Mens en Marcel de Groen

Interesse of vragen? Meld je aan voor een oriënterend gesprek of schrijf je hier in.

Begeleiding

Dit programma is ontworpen – en wordt uitgevoerd door NieuweKaders in samenwerking met de staf van Inside Dynamics in Organisations (USBO, Universiteit Utrecht).

Martha Mens: Psycholoog, Consultant, Coach, co-programma ontwikkelaar Inside Dynamics in Organisations, Universiteit Utrecht.
Marcel de Groen: Founder, Eigenaar, Coach, Consultant NieuweKaders, alumni Inside Dynamics in Organisations.